Dobrý večer, pozdrav Pán Boh, dobrý deň. 

Moji milí, vitajte pri časti, ktorou sa začína nový týždeň pôstu, čiže nový týždeň našich pôstnych cvičení. Úloha na zajtra, teda na utorok… 

Mal som také pokušenie, musím sa priznať, pred pôstom, ale akosi som mu odolal. Pokušenie na celý pôst zrušiť svoj youtube kanál v takom zmysle, že by som nič nové nenahrával. Nebola by ranná séria zamyslení “Wstawaki”,  neboli by zamyslenia, ktoré práve pozeráte,  teda tieto cvičenia, neboli by nedeľné kázne CNN, vlogy atď. Čiže by som si dal na 40 dní úplnú prestávku od YouTube, Facebooku, Instagramu. Bohužiaľ, tomuto pokušeniu, som odolal a vy pozeráte naše cvičenia, ale… chcem vás poprosiť, možno niekto také predsavzatie má, aj keď ak ho má, pravdepodobne teraz nepozerá. 

Chcel by som, aby ste si zajtra dali deň bez akýchkoľvek sociálnych sietí. Jednoducho. V utorok žiaden telefón, myslím žiaden Facebook, Instagram ani Youtube. Ráno si môžete pozrieť ranné zamyslenie, a potom večer utorkovú časť, aby ste vedeli, čo máte robiť v stredu. Ale v podstate nemusíte, zajtra nechajte siete tak a nepozerajte nič. Ale najdôležitejšie je to, aby ste zajtra nepremrhali ani sekundu na prezeranie si sietí, nie preto, že je to zlé. Chcel by som, aby ste si zajtra v tom čase urobili priestor a strávili ho s REÁLNYMI ľuďmi. Čiže zajtra úplne obmedz virtuálny kontakt s ľuďmi. Nie preto, aby si ho obmedzil, ale preto, aby si ich nahradil reálnymi ľuďmi. Nájdi si zajtra čo najviac času byť s ľuďmi, a aby si ten čas mal, mala, nezaoberaj sa celým tým virtuálnym svetom. 

Myslím si, že by sme si mali pravidelne, možno v nejakých väčších dávkach, dopriať oddych od tohto typu vecí. Sami viete, koľko času tým zabíjame. Ako dlho dokážeme sedieť v autobuse alebo doma, keď prídeme, a prezerať si veci, ktoré nič nemenia. Ja sa pri tom často prichytím, že si zapnem Instagram a prezerám si rôznych ľudí, ich fotky, samozrejme, sú fajn, mnohé veľmi inšpirujúce a vravím si Ooo… tu by som šiel, taký by som chcel byť. Všimnite si, čo to robí s hlavou, strašné veci sa dejú.

Zajtra, v utorok, úplne bez telefónu. Vezmite si hodinky alebo niečo iné, aby ste vedeli, koľko je hodín, a nepoužívajte zajtra mobil, počítač, všetky tie platformy, ktoré poskytujú sociálne médiá. Ale pozor, nie len preto, aby ste to nerobili, ale preto, aby ste ich nahradili skutočnými živými ľuďmi. 

Zajtra vyhľadávaj čo najviac kontaktu s ľuďmi, nech je to deň budovania vzťahov, živých vzťahov.

Autor: Adam Szustak